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Olá! Eu sou Luiza M., autora e criadora do blog Cuidar é Vida. Minha paixão sempre foi ajudar as pessoas a cuidarem melhor de si mesmas, e este espaço nasceu do desejo de compartilhar informações práticas e inspiradoras sobre saúde, bem-estar e qualidade de vida. Acredito que cuidar de si é o primeiro passo para viver plenamente.